Posições para amamentar

* Por Nicole Silveira

Queridas mamães,

Este vídeo ensina as posições para amamentar bem detalhadamente, escolha aquela em que você e seu bebê estaram mais confortáveis boa sorte e boas mamadas!

Lembrando que para um maior conforto neste momento, vale salientar:

Amamentar sentada:

Cadeira confortável, com apoio para as costas;

Travesseiro ou almofada de amamentação para apoiar o bebê

Pernas bem apoiadas, pode ser num puffy ou banquinho

Amamentar deitada:

Travesseiros para apoio de sua cabeça e entre as pernas

Travesseiro para o bebê ficar com a cabecinha elevada, evitando otites (dor de ouvido);

Não amamentar nesta posição quando estiver com muito sono (pela madrugada por exemplo) para não pegar no sono, sempre bom ter alguém por perto, para no caso de dormir, possa pegar o bebê e colocá-lo no berço.

Outras dicas:

Amamentar dá muita sede, então beba bastante água (é o seu corpo pedido para produzir mais leite)

Também dá sono!

Espere o bebê largar o seio, significa que ele (a) está satisfeito.

Nós primeiros dias quando você estiver amamentando sentirá cólicas, é normal! Significa que seu útero está reduzindo de tamanho, quanto mais você amamenta mais rápido ele retornará ao tamanho original.